Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
84,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1018 kcal
|
Fett: 30,69g | Prot: 50,82g | Kolh.: 140,21g.
Frukost: Birnen, Milbona Naturjoghurt. Lunch: Mittagessen. Middag: Tomatensalat, Aldi Hähnchenschnitzel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissGrandia 's vikthistorik
|