|
Ну начнём с новыми силами , без помощников ❤️❤️❤️ и пойдём к своей цели в 60 кг!!! Сможешь? Или опять отступишь? Жирная тетка живет в тебе и всегда побеждает?🤦🏻♀️
|
66 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
975 kcal
|
Fett: 58,30g | Prot: 58,83g | Kolh.: 55,30g.
Frukost: Яйцо (Целое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Икра Баклажанная , Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|