Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
621 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 34,29g | Kolh.: 67,24g.
Frukost: Kellogg's Extra Frutti Rossi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caronte78va 's vikthistorik
|