|
😍
|
71,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
1379 kcal
|
Fett: 53,68g | Prot: 63,17g | Kolh.: 170,40g.
Frukost: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Jump One Шоколадное Пирожное, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка с Мясом. Middag: Арбуз, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Сочень с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|