Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
97,5 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
853 kcal
|
Fett: 29,95g | Prot: 27,15g | Kolh.: 119,81g.
Frukost: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Смак Слойка с Вишней, Помидоры, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Тостовый. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha151507🦊 's vikthistorik
|