Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2022
|
40,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2022:
|
1560 kcal
|
Fett: 84,30g | Prot: 32,60g | Kolh.: 168,96g.
Frukost: Кофе, NovaSweet Подсластитель, Ермолино Сочник, Ермолино Круассан с Миндальной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Castelli Моцарелла для Пиццы, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры. Middag: Ермолино Наполеон. Snacks/Annat: Черноголовка Лимонад. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|