Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2022
|
110,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2022:
|
696 kcal
|
Fett: 43,61g | Prot: 27,03g | Kolh.: 47,26g.
Frukost: Славянка Американский Десерт Брауни, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Чиабатта. Lunch: Эстетика Вкуса Гречка по-Купечески с Курицей и Чесноком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatcatmur 's vikthistorik
|