Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2022
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57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 21 augusti 2022:
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2134 kcal
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Fett: 61,19g | Prot: 133,75g | Kolh.: 247,47g.
Frukost: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Tre Mulini Corn Flakes, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino. Lunch: Uva, Coop Albicocca, Petto di Pollo, Carne, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Classica , De Cecco Zitone N19. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie. Snacks/Annat: Prozis Burro di Arachidi, Mandorle, Eurospin Gocce di Cioccolato Extra Fondente Dolciando Corretto Vale, Land Yogurt Colato Greco 0%, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana. mer...
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Ökar 0,6 kg per vecka
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ValentinaGym94 's vikthistorik
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