|
Down some.
|
96,8 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
1668 kcal
|
Fett: 79,01g | Prot: 148,76g | Kolh.: 136,50g.
Frukost: Cheese, Fresh Pork Sausage , Fried Egg . Lunch: Goya Chopped Garlic, Kraft Miracle Whip Dressing, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Pickle Relish , Goya Chopped Garlic, Kraft Miracle Whip Dressing, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Pickle Relish , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Lewis Bake Shop Hawaiian Keto Bread, Goya Chopped Garlic, Kraft Miracle Whip Dressing, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Pickle Relish . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|