Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
110,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
1281 kcal
|
Fett: 69,05g | Prot: 64,73g | Kolh.: 105,93g.
Frukost: Яйцо, Индилайт Ветчина, Дарница Хлеб, Orion Чокопай, Олейна Масло Растительное, Mr. Ricco Майонез. Lunch: Дарница Хлеб, Салат Крабовый, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatcatmur 's vikthistorik
|