Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
881 kcal
|
Fett: 13,61g | Prot: 37,71g | Kolh.: 71,17g.
Frukost: Северная Долина Молоко 3,2%, Zero Сироп Черешня, Дармилк Творог 5%. Lunch: Роллы Филадельфия, Bosca Шампанское Полусладкое. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katty123123 's vikthistorik
|