Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
48,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
2496 kcal
|
Fett: 394,20g | Prot: 42,32g | Kolh.: 1669,40g.
Lunch: Ehrmann Йогурт 0,3%, Heinz Рисовая Кашка с Молоком и Грушей, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Middag: Curtis Черный Чай, Ehrmann Пудинг Карамельный. Snacks/Annat: Кп. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.pipipupu. 's vikthistorik
|