Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2022
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
1327 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 80,22g | Kolh.: 130,85g.
Frukost: Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Цветная Капуста с Яйцом, Мармелад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. Lunch: KDV Курица Запеченная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|