Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
317 kcal
|
Fett: 12,35g | Prot: 25,35g | Kolh.: 25,91g.
Frukost: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: McDonald's Chicken Wings, Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah, Nasi Basmati. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sagita1406 's vikthistorik
|