Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2022
|
101,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2022:
|
811 kcal
|
Fett: 23,34g | Prot: 42,81g | Kolh.: 113,75g.
Frukost: Tomatoes, Butter , 소고기 만두. Lunch: Peach, 사조 살코기 플러스참치 안심따개, 미주라 통밀 파스타. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|