Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2022
|
70,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
276 kcal
|
Fett: 13,69g | Prot: 6,31g | Kolh.: 34,39g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Peanut Butter. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|