Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2014
|
93,5 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2014:
|
2325 kcal
|
Fett: 125,83g | Prot: 141,48g | Kolh.: 164,75g.
Frukost: Bacon, Kirkland Signature Whole Milk, Bananas. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Grapes (American Type, Slip Skin), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Middag: Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Annat: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|