|
Впервые взвесилась после отпуска😳 Сказать что я удивлена - ничего не сказать… Я в ах@е!!!!! Вот читаю у некоторых: «В отпуске ела всё подряд и отвес 1 кг.». Что вы там ели? Вот у меня видно! Ела!!! Да уж что там… жрала🫣😱😱😱 Писец мля 🤬 Всё сначала начинать🙈
|
58,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
607 kcal
|
Fett: 21,48g | Prot: 49,09g | Kolh.: 55,93g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадный маффин, Lactica Йогурт Греческий 4%, Шарлиз Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Овсяные Хлопья с Отрубями, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чернослив. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|