Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
62,0 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
916 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 30,21g | Kolh.: 136,65g.
Frukost: Banana Bread. Mellanmål: Bananas . Lunch: Trader Joe's Sliced Swiss Cheese, Dempster's White Thick Slice Bread. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|