Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2022
|
78,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
|
301 kcal
|
Fett: 15,15g | Prot: 12,24g | Kolh.: 28,78g.
Frukost: Milbona Milch Drink 1,5%, Flammkuchen. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|