Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
1294 kcal
|
Fett: 56,63g | Prot: 85,55g | Kolh.: 112,07g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Куриная Ферма Голень с Кожей, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Конфета, Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorbynok92 's vikthistorik
|