Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2022
70,6 kg Tappat hittills: 4,4 kg.    Kvarvarande: 8,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 augusti 2022:
1344 kcal Fett: 44,73g | Prot: 105,84g | Kolh.: 127,25g.   Frukost: Nasi Putih, Sate Taichan. Lunch: Dada Ayam, Edamame, Jamur Kancing, Putih Telur, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Nasi Coklat. Middag: Dada Ayam, Nasi Coklat, Edamame. Snacks/Annat: Buah Anggur. mer...
Tappar 1,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Widia Pipit 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.