Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
78,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
313 kcal
|
Fett: 10,81g | Prot: 42,33g | Kolh.: 15,20g.
Frukost: Keto Tortilla, Kirkland Signature Canned Chicken, Watermelon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|