Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
900 kcal
|
Fett: 32,89g | Prot: 60,48g | Kolh.: 87,45g.
Lunch: Red Onions, Fonte Tortilla Wraps, Chicken Breast. Middag: Egg, Fonte Tortilla Wraps, Wara Halloumi. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadlyalive1 's vikthistorik
|