Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
2599 kcal
|
Fett: 85,14g | Prot: 134,25g | Kolh.: 312,51g.
Frukost: Ferrero Nutella, Minuto Verde Frutos del Bosque, Plátano Maduro, Vivo Granola Miel y Almendras, Mizos Popped Chips, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Notco Not Milk Café Caramelo, Carozzi Spaghetti 5, Quaker Avena Instantánea, Pechuga de Pollo, Colun Queso Rallado Parmesano. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elpulento 's vikthistorik
|