Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
102,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
1342 kcal
|
Fett: 64,05g | Prot: 38,78g | Kolh.: 152,09g.
Frukost: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Manhattan Bagel Everything Bagel, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Lunch: Kolache Factory Sausage, Egg & Cheese Kolache. Snacks/Annat: HEB Sea Salt Flavored Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|