Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
1508 kcal
|
Fett: 52,95g | Prot: 96,07g | Kolh.: 178,89g.
Frukost: Мамина запеканка, Сыр Российский. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Middag: Абрикос, Мамина запеканка, Гречка. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateleenK 's vikthistorik
|