Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
1300 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 83,42g | Kolh.: 121,27g.
Frukost: Bio Village Lait d'avoine, LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes, Huile du Poisson Saumon, Café Expresso, Banane. Lunch: Tomates, Carrefour Cracker's Classic, Markal Levure Maltée, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Middag: Les Croisés Emmental Français Râpé, Courgette, Tradilège Lardons de Volaille Nature, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leya97490 's vikthistorik
|