Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2022
|
49,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2022:
|
1859 kcal
|
Fett: 123,57g | Prot: 58,49g | Kolh.: 143,15g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Буренкин Луг Творог 30%. Lunch: Самарский Бкк Круассаны "Самарские" с Сыром, Кукуруза Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Ашан Кешью Сушеный. Middag: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Творог 5%, Активиа Термостатная с Черникой, Киви. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_abramova_2001 's vikthistorik
|