Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
42 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
1526 kcal
|
Fett: 28,91g | Prot: 45,13g | Kolh.: 272,28g.
Frukost: La Virginia Té, Hileret Stevia Liquida, Casancrem Casancrem Light, Grandiet Galletas de Arroz. Middag: Matarazzo Spaghetti Integral, Lactal Pan con Salvado, Coca-Cola Coca-Cola, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Dos Anclas Salsa de Soja. Snacks/Annat: Grandiet Galletas de Arroz, Maná Livianas Sabor Limón, Maná Livianas Sabor Limón, La Virginia Té. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|