Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
1263 kcal
|
Fett: 32,09g | Prot: 41,48g | Kolh.: 207,34g.
Frukost: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Philadelphia Queso Crema, Café, Marraqueta. Lunch: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Tia Rosa Tortilla XXL, Tomates, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Snacks/Annat: Alfajor de Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|