Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
496 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 29,85g | Kolh.: 35,94g.
Frukost: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Булгур (Вареный). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|