Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
38,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
800 kcal
|
Fett: 33,02g | Prot: 22,30g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Mayora Kalpa, Deka Deka Crepes Choconut, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Tresno Joyo Madu TJ Murni. Lunch: Semur Daging. Middag: Semur Daging. Snacks/Annat: Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|