Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
390 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 32,27g | Kolh.: 21,33g.
Lunch: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем». Middag: Креветки Темпура. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondinka#1 's vikthistorik
|