Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
49,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
1303 kcal
|
Fett: 56,23g | Prot: 66,27g | Kolh.: 133,87g.
Frukost: Green Milk Банановое Молоко, Красные Помидоры, Эко Ферма Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, МАН Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Green Milk Банановое Молоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, МАН Лаваш Армянский Тонкий. Middag: Restoria Купаты Фирменные. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondi.pozitiff4ik 's vikthistorik
|