ol_wolke 's dagbok, 17 aug 22

ol_wolke 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

10 дней в гипсе. никаких упражнений или ходьбы((( в день травмы вес был 55.4. мышцы быстро ушли, а жира прибавилось. вот такая вот декомпозиция тела при одинаковой цифре не весах. без спортзала и привычных нагрузок надо хотя бы считать калории.

55 kg Tappat hittills: 2 kg. Kvarvarande: 5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:

1534 kcal

Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta

Kommentarer

За 10 дней мышцы не уйдут. Может, был отёк.

18 aug 22 av medlem: Марья Акулина

мышцы вполне могут и за 10 дней уйти, если их не кормить. отек ноги, конечно, был. как мне объяснил ортопед, организмц незачем питать ногу, которая в гипсе, вот и мышцы сгорели. по сравнению с другой ногой, икроножная и квадрицепс ушли.

22 aug 22 av medlem: ol_wolke


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

ol_wolke 's vikthistorik

Se komplett historik

ol_wolke 's dagbok, 17 aug 22

Lämna en kommentar

ol_wolke 's vikthistorik