Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
86,6 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
1315 kcal
|
Fett: 68,53g | Prot: 40,67g | Kolh.: 139,17g.
Frukost: Grow Food Фирменный Бургер, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Сарделька, Пшеничная Каша. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jackie chatov 's vikthistorik
|