Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
675 kcal
|
Fett: 25,04g | Prot: 66,55g | Kolh.: 44,70g.
Frukost: Батон, Яйцо, Кофе с Молоком, Творожное Печенье. Lunch: Пискаревский Творог 5%, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivansck1999 's vikthistorik
|