Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1865 kcal
|
Fett: 75,70g | Prot: 101,08g | Kolh.: 190,33g.
Frukost: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Смородина Красная, Окей Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Магнит Слойка с Курицей и Грибами. Middag: Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей . Snacks/Annat: Herbalife CR7 Drive, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|