Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1078 kcal
|
Fett: 59,32g | Prot: 29,86g | Kolh.: 107,60g.
Frukost: Rudolph's Bavarian Rye Bread, Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue or Roquefort Cheese Dressing. Middag: Butter, Gay Lea Sour Cream, Schneider's Hickory Smoked Classic Cut Bacon, Pelmen Perogies Potato with Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|