Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
90,5 kg
Tappat hittills: 40,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1658 kcal
|
Fett: 93,10g | Prot: 108,50g | Kolh.: 104,82g.
Frukost: Peanuts, Red Delicious Apples, Bananas . Lunch: Trader Joe's Buffalo Chicken Wings, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. Middag: Trader Joe's Buffalo Chicken Wings, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|