Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
340 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 23,00g | Kolh.: 40,00g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Catalina Crunch Cinnamon Toast. Lunch: GoodPop Orange N' Cream. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|