Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1519 kcal
|
Fett: 96,29g | Prot: 62,16g | Kolh.: 104,85g.
Frukost: Hazelnuts Filberts, Avocado, Herbal Tea, Tomatoes, Cucumber, Zucchini Muffin, Boiled Egg. Lunch: Herbal Tea, Hazelnuts Filberts, City Farm Organik Tahin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Emin Dana Kuzu Satır Köfte, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Middag: Herbal Tea, Hazelnuts Filberts, Baked or Broiled Fish, Chicken Soup, Buckwheat Bread, Gourmet Garage Humus. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycho_eve 's vikthistorik
|