Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
648 kcal
|
Fett: 20,86g | Prot: 8,99g | Kolh.: 106,67g.
Frukost: Algida Nogger. Snacks/Annat: Halka Tatlısı. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|