Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
83,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1497 kcal
|
Fett: 82,43g | Prot: 95,26g | Kolh.: 88,38g.
Frukost: Яйцо, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Тунец, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Красный Лук. Lunch: 7Days Круассан Вишня, Салат из Помидоров и Огурцов, Троекурово Куриное Филе, Сыр Бри. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|