Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
84,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1155 kcal
|
Fett: 39,60g | Prot: 25,50g | Kolh.: 172,71g.
Lunch: Хлеб Дарницкий, Макароны по Флотски, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
...Диля... 's vikthistorik
|