Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2014
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50,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 18 september 2014:
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939 kcal
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Fett: 20,79g | Prot: 51,14g | Kolh.: 144,73g.
Frukost: Sélection Kouign Amann, Disfruta Don Simon Nectar Multifruits, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Lunch: Janjac Yaourt aux Fruits 0%, Cora Brocolis Fleurette, Rians La Faisselle 0%, Framboises, Fraises Congelées Non Sucrées, Buon Pane Gressins Classiques, Radis, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Middag: Haribo L Ourson D Or, McCain Just au Four Frite Classique, Baguette, Betteraves, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Lait Écrémé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Tomates Cerises, Pamplemousse, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Ananas, Linessa Yaourt Nature 0%, Cora Pétales Fruits Rouges. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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