Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1994 kcal
|
Fett: 86,70g | Prot: 61,36g | Kolh.: 240,01g.
Frukost: Метатр Блины Домашние, Рогачев Сгущенка. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Шарики Дуо, Государь Суп Грибной. Middag: Starbucks Тарталетка Шоколадная с Вишней, Перчини Пицца Филадельфия. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|