Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
399 kcal
|
Fett: 9,12g | Prot: 10,67g | Kolh.: 68,33g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Киви, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Геркулес Монастырский. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|