Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
104,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
1530 kcal
|
Fett: 90,07g | Prot: 87,19g | Kolh.: 171,17g.
Frukost: Olive Oil , Feta Cheese , Onions, 삼립 로만밀식빵, Cucumber (Peeled), Tomatoes. Lunch: 서브웨이 참치 샌드위치. Middag: 서브웨이 참치 샌드위치. Snacks/Annat: 복숭아, Cheddar Cheese , 맥심 카누 티라미수 라떼. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|